إذا كان سعال طفلك يجعله (وأنت) مستيقظين في الليل ، فجرب أحد هذه العلاجات المنزلية لتهدئة الاختراق المروع.
عاد موسم البرد والإنفلونزا ، وقد يتساءل الآباء هذا العام - هل هذا سعال منتظم أم COVID-19؟ مع انتشار متغير omicron بسرعة ، من المرجح أن يولي الآباء اهتمامًا أكبر لسعال أطفالهم.
إذا كان سعال طفلك يجعله (وجميع أفراد الأسرة) مستيقظين في الليل ، فمن المحتمل أن يكون صدره وبطنه الصغير مؤلمًا من كل هذا الجهد.
15 علاج منزلي للسعال للأطفال
إذا كنت قد استبعدت الإصابة بسعال COVID-19 ، فهناك الكثير من العلاجات المنزلية لتهدئة سعال طفلك
1. إبقاء رؤوسهم مرفوعة
إذا كان عمر طفلك أكبر من عام واحد ، فقم بترتيب بعض الوسائد تحت ظهره وأكتافه ورأسه حتى يتمكن من النوم في وضع مستقيم قليلاً ، مما يسمح بتنفس أسهل.
بالنسبة للطفل ، ضع وسادة أسفل مرتبة سريره لرفع المنطقة التي يريح فيها رأسه.
من الأفضل التحدث مع الطبيب مسبقًا لمناقشة مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ والاختناق.
2. تبخير الأشياء
يوصي William Sears ، طبيب أطفال ، ومؤلف كتاب "The Baby Book" وعشرات كتب رعاية الأطفال الأخرى ، بتحويل حمامك إلى غرفة بخار.
ما عليك سوى تشغيل دش ساخن ، وإغلاق الباب ، والجلوس في الداخل مع طفلك لمدة 15 دقيقة قبل النوم ومرة أخرى لمدة 15 دقيقة في الصباح.
يساعد البخار على تخفيف احتقان الصدر والأنف ، مما يسهل على الأطفال السعال أو النفخ.
توصي الدكتورة تانيا ألتمان ، وهي أم لثلاثة أطفال ومؤسسة مركز كالاباساس لطب الأطفال ، بقراءة الكتب أو اللعب بالألعاب حتى يتمكنوا من تنفس البخار والتشتت.
أثناء وجودك في غرفة البخار - وإذا سمح لك طفلك بذلك - طبلة على ظهره وصدره (حيث توجد الرئتان) للمساعدة في تفكيك الاحتقان هناك.
استخدم راحة يدك المفتوحة وصفق بقوة أكبر مما لو كنت تجشؤهما ، لكن ليس بقوة لدرجة أنه يؤلمه.
3. استخدم المرطب
يوصي ألتمان أيضًا بتشغيل جهاز ترطيب بالرذاذ البارد طوال الليل للحفاظ على نظافة ورطوبة مجرى الهواء لطفلك.
في الصباح ، افتح النوافذ وقم بتهوية الغرفة قليلاً ؛ الرطوبة بين عشية وضحاها قد تسبب نمو العفن.
يوصي ألتمان باستخدام مرطبات كرين. وقالت "إنها لطيفة وسهلة توجيه الضباب البارد وسهلة التنظيف وليست باهظة الثمن".
نعم ، أنت تمتص المخاط من أنف طفلك من خلال أنبوب ، لكن لا تخف ؛ يضمن التصميم المبتكر للجهاز أن الأشياء السيئة لن تلمس فمك أبدًا.
5. مسح الأنف
بالإضافة إلى استخدام شفاط الأنف ، قم برش محلول ملحي في كل من فتحتي أنف طفلك لتفكيك المخاط عدة مرات في اليوم.
نظرًا لأن التنقيط الأنفي التالي يدغدغ الحلق وتجفيفه التنفس من الفم ، فإن الحفاظ على الأنف غير محشو هو المفتاح لعلاج السعال.
وفقًا لألتمان ، فإن بضع قطرات من حليب الثدي في كل فتحة أنف يمكن أن تعمل أيضًا.
يوصف رذاذ المحلول الملحي هذا بأنه آمن لحديثي الولادة ، لذلك لا داعي للقلق بشأن استخدامه لأطفالك الصغار.
6. تناول العسل الحلو
بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة ، لم يعد يُنصح باستخدام أدوية السعال والبرد للأطفال دون سن 6 سنوات.
والأكثر من ذلك ، أن العسل يعالج السعال الليلي بشكل أفضل من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، وفقًا للبحث.
كان نوع العسل المستخدم في الدراسات هو الحنطة السوداء ، وهو نوع أغمق وأقوى مذاقًا ، ولكن يجب أن تؤدي جميع الأنواع خدعة تلطيف وتغطية الحلق.
أعطِ ملعقة لطفلك قبل النوم وحسب الحاجة في كوب من الماء الدافئ أو الشاي الدافئ منزوع الكافيين.
نظرًا لأن الأطفال دون سن 1 لا ينبغي أن يستهلكوا العسل ، فقد تحتاج إلى أن تكون واسع الحيلة مع أطفالك الصغار.
نجح كينيث ويبل ، المدير الطبي لمركز رعاية الأطفال في مستشفيات وعيادات ميرسي للأطفال في مدينة كانساس سيتي ، في إعطاء شراب القيقب لأحفاده الصغار.
7. ارفعوا الحظر عن الحلوى
يقول ويبل أيضًا أن مص الحلوى الصلبة الخالية من السكر (للأطفال فوق سن الخامسة فقط) قد يقدم "بعض الأطفال لبعض الفوائد" عندما يتعلق الأمر بالسعال الهادئ.
لا تعتمد على قدر كبير من الراحة ، لكن الحلويات تجعل الجميع يشعرون بتحسن قليل ، أليس كذلك؟
أثناء تواجدك في ممر الحلوى ، اختر بعض ألواح Crunch بنفسك - رعاية طفل مريض عمل شاق!
يوصي ألتمان بعدم إعطاء الحلوى الصلبة للأطفال دون سن الخامسة.
8.استخدم فرك الصدر
بالنسبة للأطفال الأكبر من عامين ، قم بتدليك صدورهم ، ويوصي.
وجدت دراسة حديثة أنه على الرغم من أن الفرك الطبي يقلل من السعال بشكل طفيف ، إلا أنه يجعل السعال المزدحم يشعر الأطفال براحة أكبر في الليل.
لا ينصح بإستخدام بعض المنتجات للأطفال الذين تقل اعمارهم عن عامين، حيث يتسبب المسالك الهوائية
وزيادة إنتاج المخاط، مما يتسبب في الصعوبات في التنفس عند الرضع والأطفال الصغار.
9. جرب شائعة الإنترنت
بالحديث عن Vicks VapoRub ، ربما تمت إعادة توجيه رسالة بريد إلكتروني في وقت ما في عام 2007 تروج لاستخدام غير عادي و "مذهل" للمرهم:
يدعي المؤلف أن فرك كميات وفيرة من الأشياء على باطن قدميك ثم تغطيتها بالجوارب سوف يعالج السعال.
وجاء في الرسالة الإلكترونية: "حتى السعال المستمر والثقيل والعميق سيتوقف في غضون 5 دقائق ويبقى متوقفًا لساعات عديدة من الراحة".
في حين تبين أن "البحث" المذكور في البريد الإلكتروني كان مزيفًا ، إلا أن العديد من الأشخاص - بما في ذلك العديد ممن نعرفهم بشكل مباشر - لا يزالون يقسمون بالخدعة.
- ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل المحاولة.
10. شجعهم على الشرب
نعلم جميعًا أنه من المفترض أن "نشرب سوائل إضافية" عندما نمرض ، لكن لماذا؟
هل حقا تفعل أي شيء؟ نعم ، كما يقول سيرز ، فإن البقاء رطبًا يمكن أن يضعف إفرازات المخاط ، مما يسمح بطردها من جسمك بشكل أكثر كفاءة.
احتفظ بمشروب بجوار سرير طفلك في الليل.
ومع ذلك ، تجنب عصير البرتقال ، لأنه قد يؤدي إلى تهيج الحلق المصاحب للسعال.
11. لا تخافوا من الحليب
في إطار جهودك لجعل طفلك يشرب المزيد ، قد تعتقد أنه يجب عليك التمسك بالماء والعصير.
لكن الحليب ، إذا كان طفلك يحب ذلك ، يمكن أن يفيد جسمه. وخلافا للاعتقاد السائد ، فإنه لا يزيد من إنتاج المخاط.
لقد أثبتت العديد من الدراسات أن الارتباط أسطورة كاملة.
المعنى: بضعة أكواب من الأشياء البيضاء لن تجعل سعال طفلك أسوأ ، لكنها ستبقيه رطبًا.
- وفيتامين (د) يعزز جهاز المناعة المصاب.
12. قدمي شوربة الدجاج
على الرغم من عدم وجود أحد متأكد من السبب ، فقد أثبتت الدراسات أن حساء الدجاج يخفف بالفعل من السعال ويهدئ التهاب الحلق.
أفضل جزء: لا يهم ما إذا كانت مصنوعة في المنزل أو تأتي من علبة.
13. حملهم على الغرغرة
هل حساء الدجاج كثير العمل؟ خذ الدجاج والمعكرونة والخضار وماذا لديك؟
الماء الدافئ والمالح - وهو علاج آخر للسعال تم اختباره على مر الزمن ومعتمد من قبل الخبراء.
مرة أخرى ، لا أحد متأكدًا حقًا من سبب نجاح ذلك ، على الرغم من أنه يمكن أن يمتص الملح السوائل الزائدة من أنسجة الحلق المتورمة ، مما يقلل حجمها مؤقتًا ويجعلها أقل رقة.
ما يجب القيام به: امزج ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ واطلب من طفلك الغرغرة بأكبر عدد ممكن من الضفائر.
ومع ذلك ، تأكد من مراقبة طفلك عن كثب أثناء الغرغرة.
14. تنظيف
إذا كان سعال طفلك جافًا وخشنًا ، فقد يكون سببه الربو أو الحساسية.
حاول إزالة أكبر قدر ممكن من المهيجات من منزلك. لا تضع العطور أو تستخدم معطرات الغرفة
امنع دخول كلبك أو قطتك إلى غرفة طفلك ، وقم بإزالة الحيوانات المحنطة (مجمعات الغبار) من السرير ولا تدخن في منزلك أو في أي مكان بالقرب من طفلك.
15. خطوة للخارج
إذا كان طفلك يعاني من الخناق ، وهو عدوى تتميز بسعال بصوت عالٍ ونباحي ، فقد ترغب في نقله إلى الخارج (بعد أخذهم إلى طبيب الأطفال بالطبع!).
هواء الليل البارد هو علاج تم اختباره بمرور الوقت لسعال "ختم نباح الختم".
وبينما ألقت بعض الدراسات بظلال من الشك على فعالية التنزه في الهواء الطلق ، حاول إخبار ذلك لملايين الأمهات اللواتي كن يهدأن سعال أطفالهن من خلال القيام بذلك بالضبط.
القيادة في السيارة مع تشقق النوافذ - حتى لو كانت باردة (فقط قم بتجميعها) - قد تؤدي الغرض أيضًا.
تعليقات
إرسال تعليق